corso di formazione
PILATES MATWORK livello1

5-6 APRILE 2025
10-11 MAGGIO 2025
presso Green Garden Village
Via Asseggiano 65, 30174 Mestre (VE)
docente Alessandro Manzo

Corso di formazione rivolto a chi desidera diventare istruttori certificato pilates con specifiche competenze sul controllo corporeo e del movimento, su coordinazione, allineamento, equilibrio e respirazione. Il workshop, prevede fasi teoriche ma soprattutto ampie fasi pratiche finalizzate a comprendere la corretta esecuzione ed il corretto insegnamento dei movimenti base del pilates.

Argomenti del corso:
– principi del metodo pilates
– allineamento del corpo e postura
– cenni anatomici
– respirazione
– esercizi base del Pilates (pre-pilates)
– studio e pratica degli esercizi
– modalità di insegnamento degli esercizi

Tutti i partecipanti al corso ricevono l’attestato di partecipazione Cruisin’. Entro un mese della partecipazione al corso è possibile sostenere il test di verifica online al superamento del quale è possibile richiedere il DIPLOMA NAZIONALE Istruttore Pilates Matwork 1° livello rilasciato da ASI (ente di promozione sportiva riconosciuto
dal CONI) che dà diritto all’inserimento nell’Albo Nazionale dei tecnici e al rilascio del tesserino per la qualifica tecnica.

ALESSANDRO MANZO
Nel 2002 conquista il titolo di campione regionale di danze caraibiche, la sua passione si sposta poi nel mondo del fitness. Dal 2010 è presenter in convention internazionali di fitness, amato per la sua grande tecnica e creatività. Ha una formazione versatile che spazia dal pilates alla coreografia, è docente della scuola di fitness musicale Cruisin’ Universal Education e master trainer del programma Xtempo Pilates&More.