PIACERSI CONAD STAGE- by Cruisin
PALCO B4

A Rimini Wellness 2024 scopri gli allenamenti più innovativi del mondo del fitness sul PIACERSI CONAD Stage by CRUISIN’ (padiglione B4): uno straordinario planning di lezioni di adatte a tutti gli amanti del benessere realizzate da grandi presenters nazionali ed internazionali.

Daniele Santoro e Valentina Furgani presentano lezioni funzionali con l’utilizzo dello Spring Energie: lo “step elastico” dotato di una piattaforma flessibile che permette di allenarsi in modo efficace preservando la propria salute. Nelle lezioni funzionali si utilizza lo Spring Energie per aumentare l’impegno cardiovascolare attraverso una semplice coreografia di movimenti funzionali su base musicale.

Reti Ressar propone lezioni, sempre con lo Spring Energie, con un focus sull’allenamento cardio e sulla tonificazione.

Alex Manzo e Barbara Martelli presentano rispettivamente le lezioni di Xtempo Pilates&More e Xtempo Energy, del sistema di allenamento XTEMPO creato per allenare un ampio target di allievi.

Xtempo Energy è un workout intenso e completo, ideale per tonificare con l’uso dello Spring Energie. Xtempo Pilates&More allena forza ed equilibrio, mobilità e flessibilità lezioni originate dalla contaminazione tra tonificazione funzionale, yoga, stretching e pilates, in una stretta connessione tra movimento e musica.

Cristiano Lollo presenta le lezioni del metodo da lui ideato Olistic Workout® che si declina in diversi programmi di allenamento che coinvolgono i muscoli, i canali energetici e le emozioni. Secondo questa disciplina è possibile raggiungere una perfetta forma fisica agendo anche sulla mente e proponendo un lavoro funzionale che agisce su tutte le componenti del corpo, con particolare attenzione su quelle più profonde.

Katia Vasilenko, docente Cruisin’ e direttrice della formazione Pilates Academy di A.f.Studies, propone inedite lezioni di pilates capaci di proporre esercizi sviluppati appositamente per migliorare l’equilibrio, il controllo, la forza e la flessibilità dei movimenti che sono importanti per la vita quotidiana.

Sabato è in programma un’imperdibile lezione di Guido Bruscia che presenta l’allenamento di Boot Camp all’americana, arricchito da stimolazioni visive, vestibolari e propriocettive.

Per accedere alle lezioni registrati al link (vedi sotto) e ritira sul posto il bracciale alla Reception Cruisin’.

TI ASPETTIAMO AL PALCO B4 PIACERSI CONAD  by Cruisin’.
Vieni al DESK CRUISIN’ per la registrazione e ritira il bracciale!

Tutti i partecipanti alle lezioni del Cruisin’ Stage riceveranno un mese in omaggio su MY GYM: la palestra online dello Spring Energie per allenarti 365 giorni all’anno, dove e quando vuoi!

Lezioni differenti per durata e tipologia di allenamento sia in lingua italiana che in inglese!

XTEMPO  è  il sistema di allenamento di group fitness studiato per allenare i diversi target di allievi che frequentano le palestre.
I programmi XTEMPO (xtempo energy e xtempo pilates&more) si rivolgono a tutti gli istruttori di fitness che vogliono proporre ai loro allievi un piano di lavoro accuratamente studiato, efficace e innovativo.

L’istruttore XTEMPO riceve un ampio materiale di lavoro (video delle sequenze di lavoro-coreografia, musica specifica studiata per la lezione, tutorial) che gli permette di strutturare lezioni modulabili per intensità e complessità.
XTEMPO è per tutti: per tutti gli istruttori ed allievi che vogliono raggiungere risultati concreti attraverso l’allenamento!